novoevmire.biz
Здоровье

«Кальций морской»: виды БАДов


морской кальций

Большинство из нас, наслушавшись ужасов о ломкости костей, ногтей и волос, уже давно испытало на себе не один кальцийсодержащий БАД. Однако не допив его толком до конца, становилось очевидным, что особых изменений в самочувствии и внешнем виде ждать не приходится. Увы, химически произведенные микроэлементы не очень-то хорошо усваиваются нашим организмом. Поэтому дело в современном фармацевтическом мире дошло до органического кальция, продаваемого в тех же баночках БАД. Подразумевается именно морской кальций.

Разновидности

Сам по себе кальций не особо усваивается даже из пищевых продуктов – ему всегда нужен вспомогательный элемент, который в пище обычно в изобилии, а в БАДах – та же химия. Очень удобным является то, что БАДы с морским кальцием дополняются еще и нужными «подручными» средствами для усвоения строителя костей. Рассмотрим самые популярные варианты.


Морской кальций + витамин С

В БАДах морской кальций с витамином С вы найдете 150 мг ионизированного кальция и 15 мг витамина С на одну таблетку. Данный препарат назначается при остеопорозах, травмах, переломах, климаксе, беременности, лактации, диатезе, кариесе.

Морской кальций + селен

Обычно этот БАД содержит не только морской кальций с селеном, но и марганец с цинком. Эти три микроэлемента являются неотъемлемыми спутниками в жизни людей умственного труда, работающих за компьютером, проживающих в районах с низким содержанием селена в почве. Также препарат назначается при дерматитах, частых простудах, больших физических нагрузках, ломких волосах и ногтях.

По составу на одну таблетку:

  • кальций ионизированный – 150 мг;
  • витамин С – 15 мг;
  • магний – 21 мг;
  • цинк – 1,6 мг;
  • селен – 12 мкг.

Морской кальций + йод

Морской кальций с йодом назначаются в период беременности, лактации, климакса и во время активного роста у детей. Он будет полезен при малейших нарушениях функций щитовидной железы, после облучения и химиотерапии, а также всем тем, кто живет в экологически неблагополучных местах.

Состав на 1 таблетку:

  • кальций – 150 мг;
  • витамин С – 15 мг;
  • морской кальций с йодом

  • йод – 35 мкг.

Кальций из водорослей

Но даже этот органический и совершенно натуральный кальций имеет своих конкурентов. Самый пик моды – это кальций из морских водорослей. Он продается в мягких капсулах и, соответственно, полужидкий. По этой причине, производители убеждают нас в том, что их препарату нет равных в усвоении. Кроме того, препарат содержит 73 аминокислоты, витамина и микроэлемента, является абсолютно безопасным и не вызывает раздражения слизистой оболочки (РН препарата = 7).

Показания к применению

Таблетки Морской кальций с витамином С следует принимать при заболеваниях и состояниях, связанных с недостатком кальция и витамина С:
— остеопения и остеопороз различной этиологии;
— травмы и переломы костей;
— беременность, лактация;
— повышенная потребность в кальции у детей старше 12 лет в период интенсивного роста;
— недостатке кальция в климактерическом и постклимактерическом периодах;
— аллергические состояниях, диатез;
— профилактика кариеса и сердечно-сосудистых заболеваний.

Способ применения

Для взрослых и детей старше 12 лет по 1-2 таблетки Морской кальций с витамином С до 3 раз в день. Продолжительность курса – один месяц. После каждого курса делайте перерыв на 1-2 недели. Количество курсов не ограничено.
Для улучшения всасываемости Морского кальция следует таблетки принимать после еды.
Таблетки, не разжевывая, следует запивать кислыми жидкостями: кефиром, йогуртом, простоквашей, квасом, ягодным, фруктовым, овощным соками.
Общее суточное потребление жидкости во время приема должно быть не менее 1,2-1,8 литра (для взрослых), детям дозу жидкости следует увеличить на 20-30% от обычного количества.


Побочные действия

В редких случаях при применении таблеток Морской кальций с витамином С может отмечаться легкая дисфункция кишечника (запор или недлительная диарея, газообразование). При появлении иных побочных эффектов, обратитесь к лечащему врачу.

Противопоказания

:
Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Беременность

:
В период беременности и кормления грудью необходимо осуществлять постоянный медицинский контроль.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Кальций может усиливать абсорбцию препаратов тетрациклинового ряда, фтор- и железосодержащих препаратов. В связи с этим препарат Морской кальций с витамином С следует принимать за 3 часа до или через 3 часа после приема вышеуказанных препаратов.

Условия хранения


Препарат Морской кальций с витамином С следует зранить в недоступном для детей месте, в плотно закрытой упаковке, при комнатной температуре. 

Форма выпуска

Морской кальций с витамином С — таблетки по 500 мг.
Полимерная банка по 50, 100 таблеток.

Состав

:
Морской кальций с витамином С содержит: кальция карбонат — не менее 375 мг (эквивалентно 150 мг ионизированного кальция); витамин С — 15 мг (в таблетках), 25 мг (в капсулах); микро- и макроэлементы — не более 35 мг (в микродозах, в порядке убывания весовых долей: калий, магний, фосфор, натрий, железо, цинк, медь, марганец, селен, хром, кремний и еще 20 элементов); лактоза; стеарат кальция.

Основные параметры

Название: МОРСКОЙ КАЛЬЦИЙ С ВИТАМИНОМ С


Еще по теме